"Roos is een fijn en rustig mens. Ze kan goed luisteren en voelt met je mee Ik heb in een korte tijd zeer veel nieuwe inzichten gekregen: voor mij had dit eerder op mijn pad moeten komen. Ik heb geleerd en ben nog aan het leren wat ik voel. Dat heeft me al meer rust en zelfacceptatie gegeven. Dus voel ik me ook al wat beter in mijn vel."
Kom beter in je vel te zitten
Haptotherapie kan iets voor je betekenen als je vastloopt in je leven. Dat kan door een bepaalde gebeurtenis komen, maar het kan ook een ‘vertrouwd’ vervelend gevoel zijn dat jou al langer beperkt in genieten van het leven en je je keuzevrijheid ontneemt.
Is dit ook iets voor mij?
Een aanleiding kan zijn:
• Je kunt je moeilijk uiten, maar wil dat wel graag
• Je ervaart onbestemde angstgevoelens, overbezorgd zijn
• Je voelt je overbelast in je gezin of familie
• Je voelt je minderwaardig in gezelschap en daarom ben je liever alleen
• Je vindt het moeilijk jouw grens te ervaren en/of aan te geven
• Je somber voelen: ‘is dit het nou’
• Je ervaart problemen rondom intimiteit en nabijheid
• Je hebt weinig (zelf)vertrouwen
• Je voelt een onverklaarbare vermoeidheid en bent futloos
• Je zoekt steun tijdens of na een heftige ervaring in je leven
Ik kan je daar bij helpen
Als er sprake is van wederzijdse bevestiging in een open contact, ben je beiden vrij om te leren en je te ontwikkelen. In ons contact zal ik daar voor gaan staan!
Wil je meer weten over mij?
Mijn naam is Roos Giljamse en ik woon en werk in Noordeloos. Ik ben getrouwd en moeder van een volwassen zoon. In 2015 ben ik gestart als haptotherapeut. Naast het werken in mijn eigen praktijk, geef ik trainingen en ben ik docent. Het werken met en voor een groep inspireert en houdt mij bij de les!
Na de middelbare school ben ik Rechten gaan studeren aan de Universiteit van Utrecht. Daarna heb ik de opleiding tot docent Omgangskunde aan de Hogeschool Utrecht gevolgd. Als docent en trainer omgangskunde heb ik jarenlang ervaring opgedaan met het begeleiden van pubers en (jong) volwassenen in het VMBO, MBO en HBO. Het docentschap heeft voor mij grote betekenis gekregen vooral door met elkaar te werken in een goed en open contact. Als er sprake is van wederzijdse bevestiging in dat open contact, ben je beiden vrij om te leren en je te ontwikkelen. Dat laatste had zoveel waarde voor mij dat ik in 2010 besloot de opleiding Haptotherapie in Nijmegen te gaan volgen. Naast het werken in mijn praktijk, werk ik 1 dag in de week als POH-GGZ bij Gezondheidscentrum Leven in Gorinchem.
Sinds 2016 werk ik vanuit een contextuele manier van begeleiding. Een aantal van mijn bij- en nascholingen en mijn supervisie, zijn dan ook veelal daarop gericht. Ik vind in het contextuele gedachtengoed een stevige basis voor de haptotherapie. Je kunt dus ook in mijn praktijk terecht voor contextuele coaching.
Jij mag zijn zoals je bent
om te worden wie je bent
maar nog niet kunt zijn.
En je mag het worden
op jouw manier en in jouw tijd.
om te worden wie je bent
maar nog niet kunt zijn.
En je mag het worden
op jouw manier en in jouw tijd.
Anna Terruwe
Jezelf zijn zoals je bent
Met gevoel en verstand in een voor jou goede balans: ‘Ik herken mijn emoties en veroordeel ze niet. Ik kan aan mijzelf en de ander laten weten hoe ik mij voel.’
Wat is Haptotherapie?
De leer van de haptonomie gaat er vanuit dat je om jezelf te ontwikkelen, een ander mens nodig hebt. In goed contact met de ander word je bevestigd in wie je bent en kom je tevoorschijn. In de therapie gaan we in het contact tussen jou en mij ervaren wie je bent, wat je patronen vanuit je eigen opvoeding zijn en wat je ervaart in jouw relaties met anderen. We kijken wat je zou willen behouden en wat je wil veranderen. We gaan daarbij uit van jouw behoefte. De ervaringen komen voort uit het gesprek dat we hebben maar ook uit oefeningen en de letterlijke aanraking.
Praten én aanraken
Aanraken is belangrijk binnen de haptotherapie. Het is een directe vorm van communiceren: ons lichaam weet sneller dan ons hoofd wat wel en niet prettig is. In de haptotherapie leer je (opnieuw) voelen waar jouw ‘ja’ en waar je ‘nee’ zit. Zo kunnen onuitgesproken gevoelens naar boven komen en je helpen in je ontwikkeling.Waarom aanraken?
Aanraken kan voelbaar en duidelijk maken wat je eerder niet in woorden kon zeggen. Het kan troostend en bevestigend zijn en kan je in beweging zetten op een manier waar andere middelen van communicatie tekortschieten. Vanzelfsprekend is die aanraking afgestemd op jou en passend bij jouw hulpvraag.
Hoe hielp het anderen?
"Roos is intelligent, scherpzinnig en stelt je snel op je gemak. Er zit een duidelijke lijn in de behandeling. Van kennismaking, tot het stellen van doelen, tot het werken daaraan. Op geen enkel moment voelde ik dat er iets geforceerd werd, en toch weet ze je te raken. Kortom een aanrader wat mij betreft."
